Volkshochschule

Bad Bramstedt

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Hatha -Yoga mit Vorkenntnissen

Beginn:
15. Jan 2018, 18:45
Ende:
12. Mär 2018, 20:15
Anmelde​schluss:
zuletzt aktualisiert:
15. Jan 2018
Kurs-Nr.:
U31.45
Treffer:
95
Favorit:
0 Favorit
Preis:
58,00 EUR pro Platz
Ort:
Schön Klinik, Raum B903
Gruppe:
keine Angabe
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Level:
keine Angabe
Freie Plätze:
1
Trainer:
Datum Beginn Ende Dauer Raum
15. Jan 201818:4520:159Schön Klinik, Raum B903

Beschreibung

Hatha-Yoga mit Vorkenntnissen


Die Yogapraxis enthält eine Reihe von Körper- und Atemübungen - erstanden als ein Weg zu mehr Gesundheit und inneren Frieden, frei von religiösen Dogmen. Ein wesentlicher Inhalt jeder Übung liegt in der Herstellung einer bewussten Verbindung von Körper, Atembewegung und Achtsamkeit. Das bringt während des Übens Entspannung, Stress und innere Unruhe werden abgebaut.

Mitzubringen: eine Wolldecke, kleines Kissen

Mitglieder der VHS Bad Bramstedt e.V. zahlen 44,50 €.


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