Volkshochschule

Bad Bramstedt

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"Fit & Aktiv - Fitness 65plus"

Beginn:
28. Feb 2018, 18:45
Ende:
2. Mai 2018, 19:35
Anmelde​schluss:
zuletzt aktualisiert:
15. Jan 2018
Kurs-Nr.:
U32.40
Treffer:
565
Favorit:
0 Favorit
Preis:
24,30 EUR pro Platz
Ort:
Turnhalle der GS am Bahnhof
Gruppe:
keine Angabe
Diesen Kurs buchen
Level:
keine Angabe
Freie Plätze:
5
Dozent/in:
Datum Beginn Ende Dauer Raum
28. Feb 201818:4519:358GS Am Bahnhof

Beschreibung

„Fit & Aktiv - Fitness 65plus“
(für Frau und Mann!)

Für alle, die mit 65plus Spaß an Bewegung und ohne falschen Ehrgeiz augenzwinkernd Belastung spüren möchten.
Das Ganzkörpertraining „Fit & Aktiv – 65plus“ ist gelenkschonend, rückenstärkend, vitalisierend und abwechslungsreich. Es erwartet Sie ein Herz-Kreislauf-Training, Kräftigungs-, Koordinations-, Beweglichkeits- und Dehnübungen für den ganzen Körper.

Bleiben Sie mit Spaß und Freude gesund und mobil.

Mitglieder der VHS Bad Bramstedt e.V. zahlen 19,30 €.


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