Volkshochschule

Bad Bramstedt

FavoritenDruckenE-Mail Adresse

Rücken - Fit - ein Präventionsprogramm

Beginn:
8. Jan 2018, 20:00
Ende:
26. Mär 2018, 21:00
Anmelde​schluss:
zuletzt aktualisiert:
15. Jan 2018
Kurs-Nr.:
U32.80
Treffer:
107
Favorit:
0 Favorit
Preis:
43,20 EUR pro Platz
Ort:
Turnhalle der GS Maienbeeck
Gruppe:
keine Angabe
Diesen Kurs buchen
Level:
keine Angabe
Freie Plätze:
8
Trainer:
Datum Beginn Ende Dauer Raum
8. Jan 201820:0021:0012Turnhalle der GS Maienbeeck

Beschreibung

Rücken - Fit - ein Präventionsprogramm

Gesundheit fällt nicht vom Himmel! Mit gezieltem Fitness - Training kann man aber wirksam seine Gesundheit unterstützen!
Besonders Rückenbeschwerden kann wirksam durch gezielte Fitness-Gymnastik vorgebeugt werden. Je besser Sie trainiert sind, desto leichter fallen Ihnen körperliche Belastungen im Alltag und Beruf. Sie schonen Ihre Wirbelsäule und auch Ihr Herz! Das Fitnesstraining ist eingebettet in einen vielfältigen und abwechslungsreichen Stundenverlauf mit Gymnastik, Entspannung, Dehnung und Wissensvermittlung.

Machen Sie mit, Sie sind herzlich willkommen.

Mitzubringen sind feste Schuhe und ein Handtuch.

Mitglieder der VHS Bad Bramstedt e.V. zahlen 38,20 €.


Diesen Kurs buchen: Rücken - Fit - ein Präventionsprogramm

Wenn Sie bereits registriert sind, bitte hier direkt einloggen

Bitte erst einloggen.

Kategorie


bilder impressum
Kalender Kontakt Bilder Impressum Mitglied
werden