Volkshochschule

Bad Bramstedt

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"Fit mit Spaß - Das Rundumtraining"

Beginn:
8. Jan 2018, 19:00
Ende:
26. Mär 2018, 20:00
Anmelde​schluss:
zuletzt aktualisiert:
5. Jan 2018
Kurs-Nr.:
U32.00
Treffer:
102
Favorit:
0 Favorit
Preis:
43,20 EUR pro Platz
Ort:
Turnhalle der GS Maienbeeck
Gruppe:
keine Angabe
Diesen Kurs buchen
Level:
keine Angabe
Freie Plätze:
8
Trainer:
Datum Beginn Ende Dauer Raum
8. Jan 201819:0020:0012Turnhalle der GS Maienbeeck

Beschreibung

„Fit mit Spaß - Das Rundumtraining“

Ein trendiger Gymnastikkurs in dem Spaß nicht zu kurz kommt. In lockerer und netter Atmosphäre trainieren wir Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Koordination. Mit dem Mix aus verschiedenen Fitnessangeboten (Gymnastik, Aerobic, BBP, Rückengymnastik, Walking, Zirkeltraining, Entspannungstechniken etc.) sowie durch den Einsatz von (vorhandenen) Kleingeräten kräftigen wir unseren Körper, verbessern unsere Haltung und bringen neue Balance in unser Leben.

Machen Sie mit! Sie sind herzlich willkommen!

Mitzubringen sind feste Turnschuhe, ein Handtuch.

Mitglieder der VHS Bad Bramstedt e.V. zahlen 38,20 €.


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