Volkshochschule

Bad Bramstedt

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Ballettgym! Das Original

Beginn:
10. Jan 2018, 17:00
Ende:
21. Mär 2018, 18:30
Anmelde​schluss:
zuletzt aktualisiert:
15. Jan 2018
Kurs-Nr.:
U32.65
Treffer:
101
Favorit:
0 Favorit
Preis:
59,40 EUR pro Platz
Ort:
Turnhalle der GS am Bahnhof
Gruppe:
keine Angabe
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Level:
keine Angabe
Freie Plätze:
6
Trainer:
Datum Beginn Ende Dauer Raum
10. Jan 201817:0018:3011Turnhalle der GS am Bahnhof

Beschreibung

Ballettgym! Das Original
Body and Mind

Wir nutzen für die wichtige Aufwärmphase leichte Ballettübungen, für Jede(n) geeignet, an der Stange. Im Belastungsteil haben Sie die Möglichkeit, Ihre Kondition aufzubauen bzw. zu erhalten. Im tänzerischen Teil bekommen Sie mit einfachen Schrittfolgen Spaß an Musik und Rhythmus. (z.B. Chorus Line, Samba oder Zumba)

Alternativ: Balanceübungen und Rückenstärkung, Dehnung und Entspannung runden die Trainingseinheit ab.
Alter und Gewicht unwichtig!

Voranmeldung erbeten unter: 0 41 92/78 72 oder 0 41 92/71 09

Mitglieder der VHS Bad Bramstedt e.V. zahlen 54,40 €.


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