Volkshochschule

Bad Bramstedt

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"Verdammter Mist, nicht schon wieder!"

Beginn:
18. Okt 2019, 18:30
Ende:
18. Okt 2019, 20:30
Anmelde​schluss:
zuletzt aktualisiert:
7. Aug 2019
Kurs-Nr.:
Z16.03
Treffer:
1265
Favorit:
0 Favorit
Preis:
10,00 EUR pro Platz
Ort:
Alte Schule, Maienbeeck 11
Gruppe:
keine Angabe
Diesen Kurs buchen
Level:
keine Angabe
Freie Plätze:
5
Trainer:
Datum Beginn Ende Dauer Raum
18. Okt 201918:3020:301Alte Schule, Maienbeeck 11

Beschreibung

"Verdammter Mist, nicht schon wieder!" -

Konstruktiver Umgang mit Ärger und Wut

Ärger und Wut kann vollständig und ohne Verletzung ausgedrückt werden. Alle scheinbar negativen Gefühle weisen auf unerfüllte Bedürfnisse hin.
Sie wirken als Schutz und können konstruktiv genutzt werden. Wir müssen sie nicht ablehnen, sondern können sie ins Positive umdeuten. Damit erweitern Sie Ihre Möglichkeiten in Konflikten zu reagieren und erfahren, wie Sie Ärger und Wut ihre destruktiven Spitzen nehmen.
Der Vortrag fußt auf der gewaltfreien Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg.

Dieser Kurs wird durchgeführt in Kooperation mit der Gleichstellungsbeauftragten der Stadt Bad Bramstedt und der Volkshochschule Bad Bramstedt e.V.


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