Volkshochschule

Bad Bramstedt

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Progressive Muskelentspannung

Beginn:
4. Mär 2019, 19:30
Ende:
25. Mär 2019, 20:30
Anmelde​schluss:
zuletzt aktualisiert:
3. Feb 2019
Kurs-Nr.:
X31.11
Treffer:
1074
Favorit:
0 Favorit
Preis:
20,00 EUR pro Platz
Ort:
Praxis für Tanz- und Bewegungstherapie, Warnemünde-Ring 19
Gruppe:
keine Angabe
Level:
keine Angabe
Freie Plätze:
0
Trainer:
Datum Beginn Ende Dauer Raum
4. Mär 201919:3020:304Praxis für Tanz- und Bewegungstherapie, Warnemünde-Ring 19

Beschreibung

Progressive Muskelentspannung

(nach Jacobsen)

Die progressive Muskelentspannung ist eine der gängigsten Entspannungsformen und einfach zu erlernen. Die angenehme und wohltuende Wirkung ist schon nach kurzer Zeit für den Körper sowie auf mentaler Ebene spürbar.

Bitte eine Decke mitbringen!

Mitglieder der VHS Bad Bramstedt e.V. zahlen 18,00 €.


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