Volkshochschule

Bad Bramstedt

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    Das Schloss in Bad Bramstedt
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Hatha-Yoga für wenig Geübte

Die Yogapraxis enthält eine Reihe von Körper- und Atemübungen - verstanden als ein Weg zu mehr Gesundheit und inneren Frieden, frei von religiösen Dogmen.

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Schach - Fitnesstraining für den Geist 60plus

Schach ist ein Spiel mit uner-schöpflichen Möglichkeiten,
das bis ins hohe Alter viel Freude bereiten kann.

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