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Qi Gong: Meine Stunde Achtsamkeit
- Beginn:
- 9. Sep 2025, 10:00
- Ende:
- 11. Nov 2025, 11:00
- Anmeldeschluss:
- zuletzt aktualisiert:
- 8. Sep 2025
- Kurs-Nr.:
- AL31.310
- Treffer:
- 2038
- Favorit:
- 0
- Preis:
- 90,00 EUR
- Ort:
- Warnenmünde-Ring 19
- Gruppe:
- keine Angabe
- Diesen Kurs buchen
- Level:
- keine Angabe
- Freie Plätze:
- 20
- Trainer:
- Frau Christine Winkelmann
Beschreibung
Qi Gong: Meine Stunde Achtsamkeit
Achtsamkeit bedeutet, den Augenblick zu genießen, ohne ihn zu bewerten oder zu hetzen. Sie hilft uns, die Leichtigkeit des Seins zu entdecken und mit einem offenen Herzen durch den Tag zu gehen. Wir kombinieren Meditationen mit Partnerübungen und fließenden Qigong-Bewegungen. Die Übungen sind für Menschen jeden Alters geeignet. Egal, ob du dich entspannen oder deine Energie aufladen möchtest, Achtsamkeit lässt sich dich mit dir selbst verbinden und die Freude am Leben spüren. Lass uns gemeinsam diese positive Energie der Achtsamkeit entdecken. Bitte trag bequeme Kleidung und Barfußschuhe oder Stoppersocken.
AL31.310
Christine Winkelmann
ab Di 09.09.2025
10:00 – 11:00 Uhr
9 Termine
90,00 € (4-7 Personen)
Tanzstudio Melanie Novak